Durante todo Julio y Agosto me encontraré enseñando en EE.UU., Guadalajara y otra vez aquí en la Ciudad de México. Aquí en el D.F. mis cursos de verano serán en Danzjáfora en la Colonia Juárez, empezando el 27 de julio y hasta el 15 de agosto. Tendré tres talleres de modo intensivo los sábados para profesionales e instructores, así como increíbles clases semanales para ayudarte a ganar potencia y armonía con tu cuerpo, para sentirte fenomenal.
Mi pasión es ayudarte a cuidar de tu cuerpo de forma que seas una persona exitosa, fuerte, y que tengas un impacto positivo en el mundo. Muchos de ustedes me han contactado solicitando más horarios, más opciones de talleres y diferentes formas de entrenar y aprender. Así en estas 3 semanas, habrá muchas maneras de conectar con tu cuerpo.
Si eres maestr@, yogi, bailarin, entrenador, artista o coach y te interesa conocer cómo usar las técnicas de movimiento somático en tu trabajo profesional, hay varios cursos durante este verano para tí.
También si te interesa acercarte más a tu cuerpo, tienes curiosidad acerca de mis clases o quieres regalarte la experiencia de convivir y restaurar tu cuerpo y mente, hay también excelentes opciones en los cursos de verano 2015 Vive Radiante.
Favor, checa las opciones abajo. Si tienes cualquier duda o pregunta sobre los cursos, esta semana estoy disponible para responder a tus preguntas, por favor envíame un email o llámame; me dará un enorme gusto aclarar cualquiera de tus dudas.
Vive Radiante: CURSOS DE VERANO en México D.F.
Movimiento Somático + Danza + Masaje Somático
empezando el 27 de julio hasta el 15 de agosto, Colonia Juárez México D.F.
el 27 de julio hasta el 15 de agosto 2015
Martes y Jueves y Viernes: 11:30am a 1:00pm
Curso Movimiento Somático con PROPS: Las clases en el curso son guiados para encontrar realineación y relajamiento en tu cuerpo. Incluyen actividades y ejercicios de movimiento, estiramientos dinámicos, flexibilidad, alineación de los huesos, y equilibrio muscular. Trabajamos en aceptar el cuerpo, escucharlo y conectar con su inteligencia natural. Durante las clases usamos props y herramientas de apoyo como bloques, pelotas, rodillos para aprender ejercicios inteligentes para apoyar el bienestar de tu cuerpo. (Nivel abierto) Imparte Ashley Meeder
Lunes, Miercoles y Viernes: 5:30pm a 7:00pm
Curso Movimiento/Masaje Somático Técnicas Multi Disciplinarias: Aumenta la salud del cuerpo a través de movimientos inteligentes para mejorar la alineación, la flexibilidad, el equilibrio, la fluidez, la fuerza y la conciencia corporal. El curso incluye enseñanza en diversas disciplinas somáticas, anatomía vivencial, trabajo corporal, masaje somático, auto masaje y expresión creativa. Los alumnos tendrán la oportunidad de aprender cómo trabajar con las manos en el cuerpo de una manera sutil, firme y no invasiva, dando un resultado curativo y relajante. Se obtendrá el aprendizaje para descubrir patrones nuevos y más sanos del movimiento, para relajar el cuerpo e integrar el movimiento dancístico. (Nivel intermedio, o previa experiencia con algún técnica del cuerpo.) Imparte Ashley Meeder
Martes y Jueves, 8:30pm a 10:00pm
Improvisación y Danza Contemporánea: Regresa tu mente a su hogar… TU CUERPO! Reconecta con tu cuerpo, mente y espíritu a través de la improvisación y la danza contemporánea. Exploramos movimiento de forma lúdica con diferentes estilos de danza contemporánea, improvisación, meditación, creatividad, y composición. Imparte Ashley Meeder
Sábados, 11am – 2pm (1, 8 y 15 de agosto)
Soma= El cuerpo vivo, Curso Teórico practico: cada sesión es de 3 horas, 9 horas de trabajo en total. Estos tres talleres intensivos con temas profundos están dirigidos a estudiantes de nivel intermedio y avanzado, maestros, entrenadores que trabajan con el cuerpo y quieren crear un mayor nivel de entendimiento en técnicas somáticas. El curso está diseñado para que cada participante pueda aplicar directamente las nuevas técnicas de aprendizaje a su campo. “Soma,”(cuerpo vivo) envuelva la filosofía de movimiento somático: escuchar al cuerpo. El resultado: aumenta la salud del cuerpo a través de movimientos inteligentes para mejorar alineación, flexibilidad, equilibrio, fluidez, fuerza, conciencia corporal y expresión artística como ejecutante. Costo: $1,200.00, Si el pago es por adelantado del 1° al 15 de julio $1,000.00. Imparte Ashley Meeder
Temas:
1 de agosto. Alineación de la columna. Encuentro con el centro y trabajo con las curvas de la espalda.
8 de agosto. Pelvis: rotadores, psoas, prevención de lesiones, flexibilidad.
15 de agosto. El encuentro artístico a través del material Somático (creatividad)
¡Reserva tu lugar en los CURSOS de VERANO 2015!
Reservaciónes e informes de paquetes/costos se hacen directamente en la recepción de Danzjáfora, Centro Interdisciplinario de Danza y Artes Escénicas :
Tel: 5525 2878 (4pm a 8pm Lunes a Viernes)
Correo: danzjafora_farahildasevilla@yahoo.com.mx
Danzjáfora: Marsella No. 60 piso 3. Colonia Juarez México, D.F. 06600.
Las técnicas que aprenderás en estos cursos complementan de forma óptima tus estudios en Meditación, Yoga, Pilates, Danza Contemporánea, Ballet, Terapia Física, Entrenamiento, Coaching, y bienestar Mente Cuerpo. Ya seas estudiante o instructor, existen diversos niveles de los cursos, que se ajustarán bien a tus intereses. ¡Tod@s son bienvenidos!
Tu cuerpo es tu casa.
Mi pasión es ayudarte a cuidar de tu cuerpo de forma que seas una persona exitosa, fuerte, y que tengas un impacto positivo en el mundo. Despierta tu cuerpo, despierta tu vida.
Me especializo en ayudar a las personas a lograr libertad y gozo en el cuerpo. Quiero que tú aprendas cuán fácil es cuidar de tu persona. Porque, la manera en la que te tratas a ti mismo es justo la forma en que invitas al mundo a tratarte.
Si a ti te interesa, pero no estás seguro(a) de qué se trata todo esto, por favor, observa este breve video de uno de mis talleres…
Mereces sentirte bien.
Permíteme ayudarte a volver a tu ritmo natural,
para que te conviertas en la persona sorprendente y brillante que puedes ser.
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