Este mes estoy explorando mucho el tema del tacto y sobre cómo influye el tacto en nuestras vidas, como sanador y educador. Me parece un excelente tema para iniciar justo hoy que es Día de la Madre. Nuestras mamás (aunque no hayan sido perfectas del todo) son quienes nos indujeron nuestras primeras experiencias con el tacto.
No todos hemos tenido a la mamá perfecta, sin embargo, podemos visualizar a una mamá ideal: la madre tierra, y así respirarle.
Si conoces a alguna mamá, te invito a darle un gran abrazo y re-conectar con el tacto a través de un masajito, un abrazo cariñoso, etc. Qué bonito regalo es el tacto.
También podemos explorar el tacto a través del escuche profundo. Les comparto una meditación muy especial aquí para celebrar a las mujeres y mamás. El año pasado creé esta meditación en audio como regalo para celebrar el Día Internacional de la Mujer. Puedes tomarte unos 8 minutos, para asimilar en tu cuerpo tu identidad como mujer. Si estás sintiéndote un poco estresada, o, como a veces pasa, ocupamos muchos papeles, entonces, este es un momento para ti, para aterrizar, y aceptar todas las partes de tu ser. (Si eres hombre, ¡pues puedes compartirlos con alguien a quien quieras!)
¡Muchas, muchas felicidades de parte de Vive Radiante por el Día de las Madres! Y va también para todas las increíbles mamás en nuestras vidas quienes nos han dado luz, quienes nos apoyan siempre con su cariño y amor. Sin excepción, me encantan estos momentos expresar agradecimiento a las mujeres y mamás en mi vida, quienes significan tanto para mí.
Te deseo un gran semana.
Pronto habrá muchos eventos para conectar con tu cuerpo y aprender acerca del movimiento para desarrollar tu carrera profesional.
¡Chéquenlos abajo!
¡Abrazos!
Ashley
Ashley Meeder R.S.M.T., B.F.A
Maestra | Terapeuta en Movimiento Somático y Trabajo Corporal
hola@ashleymeeder.com
044 55 8576 5391
www.ashleymeeder.com
¡Las cosas buenas son para compartir! Gracias por compartir este post con tus amigos y en tus redes.
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