“…La vida al estirarse es celebración.” – Shri Shri Ravishankar Jee ¿Te encuentras creciendo? ¿Sigues aprendiendo? Ocurre seguido que, cuando trabajo en cursos, masaje somático, o talleres de movimiento somático, es con maestros o instructores quienes buscan un poco más de crecimiento o desarrollo. Tal vez ell@s buscan más oportunidades profesionales, un camino diferente […]
Cuando bebas agua, recuerda la fuente. – Proverbio chino ¿De qué estoy agradecida? La plena conciencia y la gratitud es algo que me da tanto gusto estar aprendiendo. A través de mi querida amiga y maestra Lorraine Keller, sigo aprendiendo cómo puedo integrar estas enseñanzas cada vez más en mi prática como maestra, terapeuta, esposa, hija, hermana, […]
Me encanta estudiar a las personas exitosas. Empresari@s exitosos, maestros consumados, seres humanos con éxito. Una de las mejores aptitudes que he visto en los grandes maestros, es el hecho de que jamás dejan de aprender. Y, que siempre están abiertos para aprender algo nuevo. El Autor Roger James Hamilton (de quien escribí aquí hace […]
Tres Sábados Somáticos: Movimiento Somático SUMMER STUDY | VIVE RADIANTE CURSO ESPECIAL: VERANO 1, 8 y 15 de agosto 2015 (10:00am a 13:00pm) 3 sábados con temas profundas para maestr@s y practicantes de yoga, pilates, ballet, danza, artes martiales, o otros disciplinas de movimiento: profesionales curiosos en profundizar información y técnicas movimiento somático. “Soma,”(cuerpo vivo) envuelva la […]
Cuando viene una tormenta, se queda un rato y luego se va. Una emoción es así también—viene, se queda un rato y luego se va. Una emoción es sólo una emoción. No morimos de una emoción. Somos mucho, mucho más que una emoción. – Maestro Thich Nhat Hanh ¡Qué días nos han tocado en […]
La paz comienza con una sonrisa. – Madre Teresa de Calcuta ¡Hoy te tengo algo muy especial! Un regalito en la forma de música. Los que me conocen o quienes lean el blog, saben que una de mis cosas favoritas es tirarme en el piso, mover mi cuerpo y escuchar música. Saben que para […]
Hola, Espero que estén bien. Hoy les quería platicar de algo que no he compartido mucho. Es la idea de tener una herida apreciada. ¿Que es una herida apreciada? Mi definición: Una herida apreciada es un dolor, o una lesión, que casi se vuelve parte de tu identidad. Se trata de algo que te hace aferrarte […]
Durante todo Julio y Agosto me encontraré enseñando en EE.UU., Guadalajara y otra vez aquí en la Ciudad de México. Aquí en el D.F. mis cursos de verano serán en Danzjáfora en la Colonia Juárez, empezando el 27 de julio y hasta el 15 de agosto. Tendré tres talleres de modo intensivo los sábados para […]
¿Qué es lo que harías si supieras que eres la mejor persona del mundo en tu actividad? ¿Cómo actuarías? ¿Con quienes te juntarías? ¿De qué forma cuidarías de tu persona? Esto resulta un excelente ejercicio para realizar si es que sientes que deseas más de la vida. ACTÚA ´CUAL SI FUERA´ Actúa “cual si […]
El mes pasado estuvo ocupadísimo. Resulta que mayo estuvo lleno de mucha emoción y logros personales. ¡El mes más ocupado de mi vida! Comenzando con la apertura oficial de mi TIENDA de productos de bienestar, dando talleres y clases, así como hermosas sesiones de trabajo corporal. Estoy plena de gratitud. Gracias a tantos maravillosos amigos […]