¿Estas disfrutando tu verano? Yo sí, y dando muchos cursos de verano, conociendo lindísimas personas. Y hoy, WOW, casi no lo puedo creer pero ya estoy celebrando 3 meses publicando en el blog. Empecé el blog sin saber exactamente como irlo desarrollando, pero poco a poco voy descubriendo orgánicamente a dónde quiere ir el proyecto, siguiendo mi corazón, y pues disfrutando el camino. Pronto vienen más noticias y contenido que espero te ayude en tu camino. Disfruto mucho compartir contenido y ideas contigo. Gracias por acompañarme e ir descubriendo juntos lo que significa “VIVIR RADIANTE.”
HOY quisiera compartir algunos de mis posts favoritos durante este tiempo.
ABRAZOS!
Ashley
[VIDEO] 10 ideas: Como Cuidar Tu #CuerpoRadiante
El cuerpo es uno de mis temas favoritos. Yo he viajado mucho en mi vida a diferentes ciudades, y para sentirme conectada en donde estoy, yo considero que mi cuerpo es mi hogar. Qué increíble es pensar en esto. Mi cuerpo es mi hogar. VIDEO
[PLAYLIST]: Feeling good.
Mis canciones favoritas para SENTIRSE BIEN. No hay mejor manera para subir nuestra energía que cuando escuchamos la música.
[VIDEO] sobre el Dolor Uno 
de mis más grandes maestros en mi vida ha sido mi cuerpo con dolor. En este video te platico de una historia personal de mi proceso con el dolor, y las tres enseñanzas más grandes que yo descubrí gracias a mi maestro, el dolor.
Como empezó todo
…La idea de “vive radiante” comenzó como una broma entre mi esposo y yo. Yo siempre le decía, “Amor, quiero ser una mujer radiante. ” Y él me veía chistoso, ja, ja. Pero poco a poco me di cuenta de que es una decisión verdaderamente consciente si quieres vivir de una manera radiante. Continuar Leyendo →
Soluciones creativas para combatir la AUTOCRÍTICA
¿Qué hacemos cuando tienes un crítico quien nunca sale de tu cabeza… tu crítico interior? Te presento 3 ideas sobre como manejar la AUTOCRÍTICA. En 7 minutos, ya vas a tener nuevas maneras creativas para combatir… Continuar Leyendo →
¡Escribeme! Me encantaría leer tus comentarios.
Te mando un abrazo fuerte y te deseo muchos momentos radiantes esta semana.
